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노원다이어트 한의원 - 7호선 마들역 단아안 노원점

작성자관리자

작성일2015-07-13

조회수2,560

 


노원다이어트 한의원 - 단아안 노원점

주변 지인들을 통해 흔히 듣는 질문 중의 하나가
바로 살빼는 방법에 대한 것인데요

다이어트에 대한 관심이 날로 높아지면서
살을 빨리 빼려고만 하는 분들의 숫자도
늘어나고 있습니다. 

하지만 무턱대고 체중만 줄이려고 하다가는
자칫 건강만 악화되는 경우가 있기 때문에
주의하셔야 합니다.

오늘 노원다이어트 한의원 단아안 한의원
노원점에서는 건강하게 살을 빼는 다이어트에
대해서 알아보고 효과적인 한방 다이어트에
대한 정보도 함께 알려드릴까 합니다.

다이어트는 고른 영양 섭취가 필수적입니다.

다이어트라 하면 흔히들 기존에 먹던 양을
확 줄이거나 먹어야 할 것도 빼는 것을
의미한다고 생각하기 쉬운데요, 

사실 다이어트라 함은 식단을 효율적으로
조절하고 적당한 운동으로 생체리듬을
정상화시키는 데서부터 출발합니다.

겉으로 보기엔 날씬해 보여도 근육량이 적고
배가 나온 마른 비만체형이나
배나 팔, 허벅지 등에만 살이 찌는 
부분비만 체형도 문제가 되는데요.



 


각자의 체질이나 현재의 몸 상태, 비만 정도
등은 다이어트 계획을 세우는데 가장 중요한
기초 자료가 되는데요, 이것을 바로 아는 것이
다이어트의 기초가 되는 것입니다.

노원다이어트 한의원 단아안 노원점에서는
1:1 맞춤식으로 다이어트가 진행됩니다.

먼저 오랜 경험을 갖춘 원장님과의 상담을 통해
살이 찌게 된 원인과 현재의 몸 상태, 그리고
앞으로 감량해야 할 목표치 등에 대해 자세히
얘기를 나눠보게 될텐데요,

다이어트 한약 처방이나 약침, 전기침 등의
처방 같은 다양한 다이어트 코스에 대한
계획을 세우고나서 본격적인 다이어트에
돌입하게 되는 것입니다.

살이 빠지지 않는 진짜 이유는?

흔히 자주 먹고 많이 먹는 사람이 살이 찐다고
생각하기 쉽지만 실제로는 그렇지 않습니다.
물만 먹어도 살이 찌는 것처럼 붓는 사람이
있구요, 아무리 먹어도 살이 찌지 않는 경우도 있죠.

그것은 기혈순환이나 소화기능과 깊은 연관이
있습니다. 소화기능이 떨어지는 사람은 아무래도
먹어도 소화가 잘 안되어 수분이나 지방이 
정체되기 마련입니다.

기혈순환이 잘 되지 않는 사람도 마찬가지죠.
몸 안의 노폐물이 쌓이게 되면 원활한 
신진대사를 방해해 살이 찌게 된다는 것입니다.

다시 말해 살이 찐다는 것은 단순히 보기
안 좋아서 나쁘다는 것이 아니고 건강에
적신호가 켜져 있다는 증거이기 때문에
다이어트가 필요한 것이죠.



 



노원다이어트 한의원에서는 여러분의 체질에
대한 문제점을 정확히 분석하여 더이상 
노폐물이 정체되지 않고 대사가 원만하게 
진행되게끔 만들어드리는데 주력하고 있습니다.

그 중 다이어트 한약은 체내 독소를 효과적으로
제거해주고 기초대사량을 늘려 살이 잘 
찌지 않는 체질로 개선하는 데 도움을 줍니다.

체지방을 서서히 분해하고 식욕을 적당히
조절해주는 효과로 몸이 비대해지는 것을
사전에 막을 수 있구요,

다이어트에 있어 가장 힘든 부분인 체력과
영양 보충도 아울러 해결해드리죠.

살이 찌고 싶어서 찌는 사람은 없겠지만
다이어트 역시 의지만으로는 힘든 부분이 있죠.

자기 몸에 대한 아무런 정보도 없이 무조건
안 먹고 운동만 하면 어지럽고 영양결핍에
다시 도 요요현상이 생기는 등 악순환만
반복하게 됩니다.

하루 빨리 노원다이어트 한의원과 손잡고
건강한 체질을 만든 후에 자연스럽게 살이
빠지는 예쁜 몸매의 변화를 경험하게 되실 거예요.^^


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