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스포츠손상이 나타났을 땐? - 손상치료한의원

작성자관리자

작성일2015-08-03

조회수2,908




좋은 하루 되세요~ 단아안 한의원 노원점 입니다. ^^
스포츠손상 치료법에 대해서 알고 싶으신가요?

많은 분들이 운동 중에 다양한 부상을 경험
하시는데요. 그런 분들을 위해 오늘 스포츠 손상에
대해 좀더 자세히 알아보려고 합니다.

스포츠 손상이란, 운동 중 신체를 과도하게
반복적으로 사용하거나 외상을 입어 생기는
손상을 말하는데요.


 



과거에는 운동선수에게서만 잘 발생하는 질환
이었지만 늘어난 여가시간과 다양해진 취미
활동으로 일반인들에게도 이러한 스포츠손상이
잘 발생하고 있다고 합니다.

일반인들 중에서도 운동선수 못지 않은
강도로 스포츠, 레저 활동을 즐기는 분들이
많다보니 스포츠 손상은 이제 더 이상 낯선
질환이 아니게 되었는데요.

운동시작 전후로 준비운동과 스트레칭이 생기는
경우도 있고, 과한 근육의 사용, 관절의 사용으로
골격근이 손상되는 경우가 있습니다.

관절염 환자나 노약자 등이 뼈가 약한 상태에서
무리한 운동을 했을 때에도 이러한 스포츠 손상이
발생하게 되는데요. 

스포츠 손상이 발생하면 어떤 증상들이 나타나게
되는지 알아보겠습니다.

일단 관절부 손상과 골격근 부위 손상이 나타납니다.
관절부 손상은 관절이 횡적으로 과도한 외력을
받아 관절을 둘러싼 인대에 손상이 발생하게 되고,

관절의 막이나 연골이 손상되는 것을 말합니다.
더 큰 힘으로 외력을 받게 되면 골절이나 탈구현상
발생하게 되지요.

그리고 골격근 부위 손상이 발생하게 되면,
정상적인 운동이 불가능해지게 되는데요.
몸을 움직이는 가장 중요한 기능을 담당하고 있기
때문에 운동하실 때 꼭 주의하셔야 하는 손상입니다.

그렇다면 이러한 손상을 치료하기 위해선 어떤 치료가
필요할까요? 단아안 한의원 노원점의 김영중 원장님께서
자세하게 알려주실 겁니다.


 



원장님께서 말씀해주신 한방치료는 약물주입과
수술적인 요법이 없어도 스포츠 손상을 효과적으로
낫게 할 수 있는 치료들인데요.

이 치료법들을 통해 어혈제거는 물론, 체내 기혈순환
촉진을 이끌어낼 수 있답니다. 또한 근육과 인대의
근본적인 문제를 파악하여 강화시켜 주는 것도 
가능합니다.

그리고 이 강화치료를 통해 부상 후 재발방지는
물론 재활기간을 단축시킬 수도 있는데요.

우리 스포츠 손상 후 우리 몸을 지키는 방법,
단아안 한의원 노원점의 스포츠손상 한방치료에 
있습니다.


한약치료는 근육과 인대, 관절, 골격근을 튼튼하게
만들어 줄 수 있는 치료입니다. 통증의 원인이 되는
어혈을 제거해 주는데에도 좋은 효과를 보이고,
각 관절, 근육 본래의 기능을 강화시켜 재발을 방지합니다.

추나치료는 자세교정에 탁월한 효과를 보입니다.
잘못된 자세로 운동을 하였을 경우엔 이차적인
문제를 발생시킬 수 있습니다.
추나치료를 통해 비뚤어진 관절, 근육을 바로 잡아 보세요.

약침치료도 통증완화와 염증완화에 좋은
효과를 보입니다. 환자의 상태에 따라 해독약침,
봉약침 등 알맞은 처방이 이루어지는데요.
어혈을 제거하는데에도 효과가 좋습니다.

 



스포츠 손상을 더 이상 운동 중에 생기는 가벼운 
부상으로 넘기지 마세요. ㅜㅜ 지속적인 손상이 쌓이게 
되면 골절과 인대파열과 같은 큰 손상으로 이어질 수도
있습니다.

항상 운동 전후로는 스트레칭과 준비운동을 
철저히 해주시고, 자신이 허용할 수 있는 범위의 
강도보다 과하고 무리한 강도의 운동은
삼가주시기 바랍니다.

이상 스포츠손상치료 한의원 단아안 한의원 노원점이었습니다.
부상없는 운동으로 즐거운 레저, 스포츠생활을
즐기시길 바랍니다.





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